Le médecin et psychothérapeute Gabor Maté propose une définition devenue essentielle dans le champ de la psychotraumatologie contemporaine : « Le traumatisme n'est pas ce qui vous arrive, mais ce qui se passe à l'intérieur de vous suite à ce qui vous est arrivé. »

Les pensées anxieuses fonctionnent comme un bruit intérieur constant.L’hypnose aide à réduire ce flux mental, à ralentir le discours intérieur et à retrouver une perception plus claire.

L'efficacité de l'hypnose pour guérir des traumatismes.

Elle nous accompagne souvent par rapport à quelque chose que nous n’avons pas fait… plutôt qu’en réponse à une action réalisée ! Par...

🦋 C’est la réponse émotionnelle normale et appropriée à quelque chose ou à quelqu’un que vous avez aimé profondément. 🦋 Elle vous...

Une des émotions que je préfère travailler en consultation ! Dans notre culture judéo-chrétienne, la colère est largement répréhendée car...

💛 Toutes les émotions négatives que nous éprouvons nous communiquent un message essentiel à notre bien- être. 💛 Souvent nous ne...

🛎️ Beaucoup de merveilleuses âmes que je reçois au cabinet me racontent les fois où elles auraient du écouter leur intuition. Leur voix...

C'est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie et aussi la plus importante. Arrête d'avoir des conversations...

Vous venez de recevoir une critique négative, un commentaire désobligeant voire même méchant... Découvrez comment vous pourriez y répondre.

Ce chakra habite au dessus de votre tête. Il est "le pont vers le cosmos" car il est l'endroit où votre conscience individuelle rencontre...

Ce chakra habite au niveau de votre front, entre vos deux yeux. Il est votre "troisième œil". Il crée l'association entre votre esprit et...